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Mon accompagnement se rapproche et s'inspire de la psychologie Humaniste portée et développée principalement par Abraham Maslow et Carl Rogers.

La psychologie humaniste à une conception holistique de l'être humain. C'est à dire qui prend en compte la totalité de la personne (sensations du corps physique, l'émotionnel, le mental, l'esprit, le contexte et l'environnement dans lequel la personne évolue) 

La psychologie humaniste s'exprime par les notions de respect de la personne, de responsabilité, de liberté, de vérité et d'authenticité, d'expérience de vie, d'alliance thérapeutique (c'est-à-dire, une relation de personne à personne et non de thérapeute à patient).

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Quelques grands principes de la psychologie humaniste :

· elle fait ressortir l'idée du potentiel humain (Vision positive de l'être humain) : la personne a la capacité de     s'autodéterminer et de grandir ;

· elle reconnaît qu'il existe un processus vivant, un élan qui pousse à accomplir et à s'accomplir ;

· elle implique l'engagement de la personne, sa responsabilité, confiance dans la capacité de croissance de l'être humain ; 

· elle n'oublie pas la liberté de l'individu ;

· elle fait ressortir le respect de la créativité qui permet l'évolution personnel de chacun ;

· elle s'appuie sur l'expérience, le vécu émotionnel, le ressenti des choses et de son propre corps ;

· elle intègre la dimension corporelle de la personne ;

· elle met la relation d'accompagnement au premier plan, avec un respect marqué pour le/la consultant.e.

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Mon accompagnement ne saurait en rien se soustraire à un suivi médical classique
ainsi qu'une ordonnance médicamenteuse prescrite par un professionnel de la santé, 
mais il peut-être complémentaire et l'accompagner efficacement.
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